Objectif(s) visé(s) : 

  • concentration
  • écoute

Déroulement : L’exercice se fait en plusieurs étapes. Tout commence avec le groupe qui se met en cercle, puis:

  1. Une personne du cercle dit « tu » en regardant une autre personne du cercle. La personne désignée doit à son tour dire « tu » en regardant une autre personne. On continue ainsi, sans que l’on ne dise « tu » à quelqu’un qui a déjà été désigné. On finit en désignant/regardant la toute première personne qui a dit « tu » et ainsi la boucle est bouclée. Ceci fait, on refait trois tours de « tu » en respectant le même ordre de désignation. Fin, on passe au 2.
  2. Une personne du cercle dit un mot quelconque, puis une autre personne au hasard dit un autre mot, puis encore une autre… Mais chaque personne ne peu dire qu’un seul mot, qui restera le sien. Comme dans le 1., il fait que cela fasse une bouche, c’est-à-dire, se souvenir du mot qui a été dit juste avant le sien, car lorsque ce mot est énoncé ce sera à votre tour de dire le votre. Et ça tourne. On fait trois tours de mot en respectant le même ordre.
  3. Comme le 1. et le 2. on fait une nouvelle « bouche » où cette fois on vient prendre la place de quelqu’un. Ce n’est pas la place qui est importante, mais la personne à qui on doit prendre la place, car cela ne doit pas changer. Donc, une nouvelle personne du cercle va prendre la place de quelqu’un d’autre. Cette autre personne va à son tour prendre la place de quelqu’un d’autre, jusqu’à ce qu’un tour soit fait. Et on fait de nouveau trois tours en respectant l’ordre de remplacement de place de personne.
  4. On fait les étapes 1., 2., et 3. en même temps, c’est-à-dire que l’on fait le « tu », on dit le « mot » et on remplace en même temps. Le coach désigne quelle personne va commencer chaque étape.

 

Durée : 10-15 min.

 

Interventions du coach :  Il désigne à chaque fois qui va commencer chaque étape.

 

Variantes : Rajouter des étapes comme faire tourner une bouteille dans le sens horaire du cercle, faire un alphabet, désigner la personne qui doit être remplacée, etc.

 

Observations : Au premier tour de chaque étape, lever la main dès que vous avez fait une action afin que personne ne vous désigne avec « tu »ou ne vienne vous remplacer. De plus, on voit plus facilement si le tour est bouclé.